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Ricardo Darín, un actor auténtico, que sufrió bullying

En una entrevista que brindó en La máquina de escribir voces, ciclo conducido por Julio Leiva, que sale los días sábado por la radio Vorterix, el prestigioso actor Ricardo Darín, habló entre muchas cosas, del bullying que sufrió cuando era chico.

Nadie puede dudar de lo buen actor que es Ricardo, de la frescura que lo caracteriza, y que no cambia, cosa que la gente puede apreciar con el correr de los años. Exitoso en todos sus films, su último éxito fue Relatos Salvajes, pero más allá de ganar, él no se siente un ganador.


Humilde como pocos, no se la cree, recordemos lo que decía el año pasado en el programa de Fantino, cuando le preguntaba sobre Hollywood, pensando que ese sería su meta, pero no, él decía que no necesitaba llegar a EE.UU, que con lo que tenía acá se sentía satisfecho.

Siempre demostró tener una relación rara con la fama, opinando que "la fama en si misma no tiene valor".

Un tipo que siempre está dando notas con buen humor, hasta que es molestado por algo, y se vuelve sarcástico, como en el caso de su enfrentamiento con Eduardo Feinman, cuando le preguntó sobre una camioneta que había comprado, y era para discapacitados, y fue sobreseído de la causa, por no encontrarse pruebas en su contra.

Ricardo Darín en familia
Sensible, auténtico, casado con Florencia Bas, madre de sus dos hijos, el chino Darín (actor como el padre) e Clara (diseñadora), amigo entrañable de quien fuera uno de sus grandes amores, Susana Giménez, cuenta como era un pibe simple, flaquito, hasta frágil, que sufría la violencia desde chico, padeciendo maltrato físico, verbal o psicológico, en la escuela, lo que hoy se llama bullying.

   "En la escuela había algo mío que molestaba porque si no, no entiendo por qué recibí tantas agresiones. Les parecía que era un acto de soberbia de mi parte intentar hablar bien, eso me valió varias palizas".

   “Padecí bastante mi escuela primaria, me resultaba hostil y permanentemente había una confrontación física a ver quien la tenía más larga”

  "Todos los días era sobrevivir y creo que por eso no termine de estudiar” (sus estudios secundarios).


Quien hubiera pensado que el hombre que hoy es un prestigioso actor, orgullo de los argentinos en general, haya pasado por el trauma de padecer bullying por parte de sus compañeros de escuela.

Ser mejor, o ser distinto, no significa que sea raro, que merezca ser torturado, burlado o golpeado por aquellos que se creen que son piolas, superados, y lo único que realmente son líderes de cabezas huecas, arrastrados por la ignorancia.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: ciudad.com/ lacapital.com

Cómo me doy cuenta de que estoy teniendo estrés? / Síntomas

Cuando se daña a la salud, y se llega al límite del estrés y se debe parar.

Hay síntomas claros para tener en cuenta en la cotidianidad de la vida, si se tiene un cuadro de estrés, prestando la debida atención.



Síntomas físicos:
Algunos síntomas que se manifiestan en el físico son dolores en el cuerpo, y no hay motivos para tenerlos, diarreas, y tampoco se puede echarle la culpa a lo que se come, tener sudoración anormal, y no hace tanto calor para sentir el cuerpo empapado, padecer de insomnio, aunque uno de vueltas y vueltas como una tortilla, no se puede conciliar el sueño, tener pérdida o aumento de peso, teniendo en cuenta, que no todas las personas reaccionan de la misma manera, algunos tienden a perder peso a pasos agigantados y otros suben de peso, por picotear alimentos a toda hora, lo que se presume, que se hace por tener ansiedad.

Síntomas en el carácter:
También se manifiestan en el carácter, comienzan las irritabilidades, impaciencias, intolerancias, y luego llegan las peleas, ya no se tiene en claro por qué,  pero surgen las peleas sin sentido.

Síntomas emocionales:
Otras manifestaciones son las emocionales como que se pasa de la alteración al bajón, a sentirse con todas las pilas, es decir con ganas de realizar todo con entusiasmo y pasar abruptamente, a la depresión en un minuto.


Síntomas en las obligaciones:
Exceso de trabajos, trae distintos tipos de problemas, si se dedica a full time, a trabajar, se corre el riesgo de convertirse en un adicto al trabajo.
Lo aconsejable es trabajar unas determinadas horas diarias, con un impasse en el medio de la jornada para almorzar o tomarse un descanso.
No decidir trabajar el período que corresponde a las vacaciones anuales. Saltear éste tiempo, es una decisión errónea, para la mente y el cuerpo.
Tomarse los días de vacaciones, para relajarse, descansar y distenderse, sirve para cambiar el ritmo de  vida, que de seguir así puede provocar enfermedades cardiovasculares y emocionales.

."Trabajar para vivir pero no vivir para trabajar"


El ejemplo sobre el exceso de trabajo, se aplica también, en caso de que se estudie, ya que el estudio es una obligación que requiere estar en buenas condiciones tanto físico como mental, sino todo cuesta mucho más. 

También debemos tener en cuenta las tareas del hogar, que pueden ser motivos cotidianos de estrés, durante la rutina diaria en nuestra propia casa, con trabajos tan cansadores como los que hacemos fuera de ella.

Consejos:
Todo ésto junto o separado, es un aviso de alarma ROJA
Lo primero es replantearse toda su rutina, horarios, obligaciones y derechos, y realizar cambios si son necesarios.
Luego concurrir al médico, para realizar una consulta, realizar estudios y análisis para ver como están los resultados al momento, en que está con síntomas de estrés. El doctor recomendará tratamiento y/o medicación, si correspondiera. 
Lo aconsejable, es tener una buena calidad de vida, buena y sana alimentación, realizar ejercicios físicos, trabajar, estudiar, recrearse y descansar. 
Lo ideal es repartir las horas del día, o sea 24 hs, en tres, 8hs para estudiar o trabajar, 8hs para recrearse y 8 hs para descansar y dormir. 


CONSULTE A SU MÉDICO DE CONFIANZA


Reflejos Femeninos
A.M

Admirable y ejemplar hombre discapacitado



Ejemplo para 
muchos vagos


Aprendan !!!


Un ejemplo de vida, es éste hombre, que tiene una discapacidad, le faltan las piernas y puede hacer cualquier cosa que se lo proponga con o sin ayuda.

El hombre en cuestión es Líder Amarilla, paraguayo, 25 años de edad, y tiene una hija, es trabajador de la construcción y otros quehaceres, como la de cuidador de estacionamiento de autos.


La historia de su vida, la conocen los lugareños, de donde es Líder, pero aproximadamente hace un año, un día a través de una mujer de apellido González, consiguió que desde la intendencia de la Municipalidad de Fernando de la Mora, le ofrezcan un trabajo digno, a pesar de su discapacidad, con un sueldo legal.
El hombre, desde sus 15 años, que se dedicó a buscar su plata propia, siendo vendedor, herrero, alfarero, albañil y ahora cuidador de autos.

El que le faltaran las piernas no fue un impedimento para trabajar, no se resignó a lo fácil, como hacen acá en Argentina, que piden en una esquina, o exigen planes y sueldos por discapacidad y no hacen otra cosa.
Superarse es el objetivo de éste buen hombre, ejemplo para todo el mundo.


Pero eso no es lo único bueno que recibió Líder, a principios de éste año 2014, un grupo de jóvenes paraguayos que residen en EE.UU, a la cabeza el abogado Pablo Mujica, conocieron su historia a través de la página web del diario Última Hora, se comunicaron con él, para ofrecerle un par de piernas ortopédicas, con el fin de poder desenvolverse y movilizarse mejor.
Contento y predispuesto, el hombre aceptó probarlas, ya que hay que ver si se adaptan bien.

La idea es, realizar una colecta entre los amigos, para comprarle las piernas ortopédicas en EE.UU y enviarselas a Paraguay.


Pero como segundo gesto generoso, por parte de los paraguayos residentes en EE.UU, decidieron, si Líder estaba de acuerdo, en enviarle primero, unas muletas, ya que el joven sin piernas, camina con las manos, y se maneja solo.

Trabaja medio día en el estacionamiento comunal, donde controla la entrada y salida de vehículos, trabajo que le dió la Municipalidad.

Además Líder que hizo hasta 5to grado, tiene pensado seguir estudiando.



Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: paraguaypositivo.blogspot.com

Brindando una gran prueba de amistad

Historia de vida, de dos amigas que pasaron por un mal trance, pero acompañadas para enfrentarlo.

Es la historia de dos mujeres amigas, Summer Holt Miller y Kellie Pickler que un día tuvieron la oportunidad de brindar una hacia la otra, una gran prueba de amistad.

Summer y Kellie
Una de éstas bellas mujeres Summer, enfermó de cáncer de mamas, con toda valentía, enfrentó una doble mastectomía y la quimioterapia después.

Como todos saben, la quimioterapia, es una terapia para luchar y reducir el cáncer, devastadora para el cuerpo enfermo y trae entre otras consecuencias, la caída del cabello.

Muchas mujeres optan por utilizar pelucas, hasta que al ir recuperándose de la enfermedad, también van recuperando el cabello.


Kellie es amiga de toda la vida de Summer, y para acompañarla en éste doloroso trance de la enfermedad, al ver a su amiga pelada, decidió raparse su larga cabellera rubia.
Juntas en las buenas y en las malas.


Con toda seguridad, que el amor es tan grande, que emociona...


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: celebuzz.com

Así se drogaban en las playas argentinas en el verano

Un problema social que afecta a la salud de miles de personas y éstas ni se quieren enterar.

La droga es mala para la salud, hasta cuándo hay que repetirlo, es más, hasta cuándo se tiene que ver morir gente jóven por consumir ésta basura?....

 Una moda que no hay que copiar

Con el libre uso y consumo de marihuana en el país vecino, Uruguay, la tendencia en Argentina, es intentar llegar a lo mismo. Todavía falta debatir bastante, ya que, así como son muchos, los argentinos que quieren la libertad-droga, hay también muchos que no quieren para nada, ésta disposición.

En el verano pasado, los muchachos, "los drogones", como los llama el periodista Eduardo Feinman, se las rebuscaron para poder drogarse en la playa, más precisamente, en la Playa Grande de Mar del Plata, utilizando vaporizadores y así llamar menos la atención.

Bueno digamos que el mozo del parador, sabe que es lo que están haciendo, pero como todo es un comercio, se calla la boca.





En el grupo se ven chicas y chicos, una de las integrantes de nombre Carla Santillán, de profesión profesora de plástica, explica, que dicho dispositivo, fue traído desde EE.UU, y que piensan que es menos "invasivo", porque al usarlo para drogarse, libera las sustancias y los compuestos psicoactivos de las plantas, mediante irradiación de calor a una temperatura media de 185 ºC.

No hay humo (porque no hay combustión), liberan un vapor, como si fuera una nube blanca, que está cargada de ingredientes activos del cannabis.

Por eso los chicos pícaros, piensan que pasan desapercibidos.


El consumo y tenencia de marihuana, está prohibido en Argentina, según la ley 23.737, pero, la gente que debería dar el ejemplo, los integrantes de la Corte Suprema, determinaron mediante un fallo, que no se puede castigar a un adulto por tener y consumir marihuana, para uso personal solamente, y en un ámbito privado, sin "perjudicar a terceros".

El presidente de la Agrupación Marplatense de Cannabicultores, Diego Nutter, dice que ellos esperan que la ley cambie, para poder drogarse libremente, pero reconoce que falta mucho, porque hay gente que les molesta, si se dán cuenta de lo que están haciendo.


Otra de las jóvenes de nombre Florencia Romano, comenta, vuelvo a decir con picardía?, que algunos policías, no conocen los vaporizadores, y se creen al verlo, que es un mate o un walkie-talkie.

El tema es que "no se puede consumir en público", pero tanto de día como de noche, en las playas, se drogaron de lo lindo, con vaporizadores o con papelitos, a pesar de que el Operativo Sol de la Costa Atlántica, tubo expresas órdenes de reforzar el control, del consumo de sustancias.

Los que fuman, se escudan con que la cantidad personal, es poca para consumir, y que no es lo mismo, aquellas personas que tienen grandes cantidades para vender.

Conclusión:   LA DROGA MATA, no es buena en ningún sentido. Éstos muchachos y no tanto, por sus edades, no son más inteligentes, que el resto, todo lo contrario.
Es mi humilde y concluyente opinión.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: perfil.com 

Trasplantes ilegales, el caso del niño que dejaron ciego / Fotos

Noticias en el mundo, sobre trasplantes, cuando son requeridos, en forma desesperante, porque la salud del organismo enfermo va diciendo basta.

En China, actualmente hay más de 300 mil pacientes, que necesitan trasplantes, pero sólo unos 10 mil lo logran ante la falta de donantes.

La causa de ésta situación es que según la tradición china, cuando una persona muere, debe ser enterrada sin ser mutilada, por éste motivo, hay muy pocos chinos que accedan a que se les pueda extirpan los órganos, a sus familiares fallecidos, que pueden ser utilizados en pacientes que los necesitan.

Lamentablemente dá a lugar al aumento del tráfico ilegal de órganos, llegando a casos extremos como el sucedido con un pequeñito de sólo 6 años, que le quitaron sus ojos, para obtener sus córneas, dejándolo ciego.

El padre del niño, oriundo de una comunidad muy pobre, dijo que lo encontró lleno de sangre en su cara, y no entendía que le sucedía, al revisarlo, se dió cuenta de la falta de sus ojos.

La policía, más tarde, pudo encontrar sus globos oculares pero sin sus córneas.

La televisión estatal CCTV, precisó éstos datos y ofreció una recompensa de más de 16.000 dólares, para dar con pistas, de la mujer sospechosa de haber sido la causante de tal aberrante acto.

Las fotos del pequeño vendado, dieron vuelta al mundo.



Puede ser un ser humano ser tan despiadado, sin tener remordimientos?

A dónde se llega, ante la desesperada necesidad de obtener órganos para ser trasplantados?

Es muy serio, el tema de los trasplantes, la mayoría de la gente, de nuestro país, Argentina, tiene el eterno miedo de dar el ok, en ser donante de órganos, y que sucedan cosas similares, fraguando las autorizaciones, para obtenerlos.

También es difícil, en el momento en que estás perdiendo a alguien tan íntimo de tu vida, tener que decidir, donar sus órganos, porque no hay tiempo para perder.

Informarse, y contactarse con los organismos oficiales de trasplantes, como en Argentina, es el Incucai - Ley 24.193, es un primer paso, para evitar trasplantes ilegales.

Donar órganos es dar vida. 



Reflejos Femeninos
A.M
Fuenteinfobae.com

DENUNCIANTE LOGRÓ CON PRUEBAS GANAR UN JUICIO A McDONALD'S Y POR ELLO CAMBIARÍAN LA RECETA DE SUS FAMOSAS HAMBURGUESAS

Cuando la comida atenta con atentan contra la salud de nuestros hijos, también de los adultos, pero el riesgo de comer comida contaminada, trae como consecuencias problemas graves de salud.

Por eso atención mamás y papás, lean bien, antes de llevar a comer fuera de su hogar, a sus niños.

Increíble pero real, le hicieron juicio por su comida a McDonald’s, siempre fueron rumores sobre la procedencia de la materia prima de sus alimentos, pero ahora hubo pruebas.

La persona que lo hizo se llama Jamie Oliver, chef (cocinero de hamburguesas) y presentador, y le acaba de ganar una batalla contra una de las mayores cadenas de comida rápida en el mundo.

Lo curioso, es que después de que quedó demostrado cómo se hacían las hamburguesas en McDonald’s, la franquicia ha anunciado que va a cambiar su receta.


La denuncia se basó en demostrar que las partes grasas de la carne que se utilizan para armar las hamburguesas, son "lavadas en hidróxido de amonio", o se conoce como "el proceso del lodo rosa", que luego se utilizan en su relleno. Según Oliver, por tener éste proceso, la comida se considera NO apta para el consumo humano, pero que McDonald’s la utilizaba, una vez procesada.

También Oliver pudo demostrar a los niños, cómo se hacen los nuggets. Después de seleccionar las mejores partes del pollo, los restos (grasa, piel y órganos internos) son procesados para estos alimentos fritos.

La compañía Arcos Dorados, franquicia gerencial en América Latina, dijo que tal procedimiento no se practica en la región.

Lo mismo se aplica al producto en Irlanda y el Reino Unido, donde se utiliza la carne de los proveedores locales.

En los Estados Unidos, otras empresas alimenticias, como Burger King y Taco Bell ya habían abandonado el uso de amoníaco en sus productos.


La industria alimentaria utiliza hidróxido de amonio como un agente anti-microbiano en las carnes.

En el sitio web oficial de McDonald’s, la compañía afirma que su carne es barata, y comercializan mucha cantidad diariamente, consiguiendo precios bajos de sus proveedores y ofrecer productos de calidad.

Además, la franquicia, aclara que la decisión de cambiar la receta, no es por la denuncia realizada por Oliver, sino que por sus propios medios McDonald's, decidió abandonar ese relleno en la carne para crear sus hamburguesas.

Lo que si se pueden comprobar, son todas las muertes de pequeños niños, por la bacteria Escherichia Coli que causa Síndrome Urémico Hemolítico.

El Síndrome urémico hemolítico (SUH), internacionalmente Haemolytic-uraemic syndrome (HUS), es una enfermedad infecto-contagiosa que se caracteriza por insuficiencia renal, anemia hemolítica, trombocitopenia (deficiencia plaquetaria), defectos de la coagulación y signos neurológicos variables.
Esta enfermedad es más común en los niños y se presenta frecuentemente después de una infección gastrointestinal (entérica), usualmente causada por un tipo específico de la bacteria E. coli (Escherichia coli O157:H7).

El tema es muy serio, y no lo tomaron así, hasta que la denuncia quedó fundamentada con pruebas. Todos los productos del local se contaminarían con esa bacteria. 
No importaron tantas muertes, que podrían haberse evitado, para que esas empresas retiren los alimentos no aptos para el consumo humano.

Ahora cada papá y cada mamá, sabrá si quiere poner en riesgo de muerte, a sus hijos, en el momento de decidir llevarlos a comer a ese tipo de negocios de comidas rápidas. 


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: facebook.com/photo.php?fbid=514783525261648&
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UNA MAMÁ PADECIÓ ALERGIA A SU PROPIO HIJO

Extrañas enfermedades, síntomas o reacciones, que una mujer, tuvo con su reciente maternidad. 

Es terrible lo que le sucedió a Dayle Byrom, de 20 años, que tuvo alergia severa provocada por las hormonas del embarazo. Lamentablemente su piel quedó marcada para siempre, que le hará recordar todo lo que pasó.


La joven contó que desde la semana número 20 del embarazo, sintió un gran dolor, que fue empeorando día a día, pero lo peor fue en la semana 30.

Los síntomas que ella sentía, eran como si tuviera un fuego interno, no se la podía tocar, no podía sentarse, ni recostarse, además trataba de no excarvar en su piel, pero de la desesperación, no lo lograba, intentó usando guantes pero nada, la picazón mezclada con dolor, no cesaba.




A pesar de que el médico asumió que era el peor caso que jamás había visto y tratado, afirmó que interrumpir el embarazo nunca fue una opción, aunque la madre, en los peores momentos de la enfermedad, pensó en interrumpirlo.

El tema es que con mucho sacrificio, llena de erupciones y distintas manchas, logró terminar el embarazo, y dar a luz a su bebé, un gordo rubio hermoso.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: diarioveloz.com

DE TERROR!!! Pidió una caipirinha y le dieron soda cáustica

Salud de adultos, que aunque uno crea que todo lo puede manejar, hay situaciones que no son provocadas a conciencia, sino con grandes descuidos negligentes, por parte de otros.

Que les pasa a las personas que no tienen un ápice de responsabilidad ante su trabajo o tareas definitivas?

Una joven de sólo 22 años, Agustina Mai Favali, en Santa Fe, el sábado a la noche, en el bar "Barcelona" ubicado en 4 de Enero y Obispo Gelabert, estaba participando de un cumpleaños junto a un grupo de amigas.
 En un momento determinado, la joven pidió un trago de caipiriña, (en portugués caipirinha, es un cóctel de Brasil, consistente en cachaza, lima, azúcar e hielo), para consumir, cuando lo toma, empieza a sentir ardor y quemazón en su boca.
Sufriendo severas quemaduras en la boca, el esófago y el estómago, con secuelas graves, tuvo que ser internada de urgencia en el Hospital Cullen, de la capital provincial, ya que la bebida contenía soda cáustica (ácido) en lugar de azúcar.

Una locura!!!!! 

La abuela y la madre de la joven estaban consternadas con la situación, contando que su nieta e hija respectivamente, estuvo muy mal y cuando tomó esa bebida se ahogó, no podía respirar, tenía ardor.
Agustina estaba junto a su novio y a un grupo de amigas, y sintió que le faltaba el aire, le ardía terriblemente la lengua y la garganta pero no tomó agua, porque ella es estudiante de Ingeniería Ambiental y sabe de química, que ante éste cuadro si tomaba agua para apagar ese ardor, hubiera empeorado el caso.

El hospital hizo una denuncia ante la policía por lesiones culposas y el local comercial fue clausurado, mientras las autoridades municipales hacen los sumarios e investigaciones correspondientes.

La joven estudiante, ahora está estabilizada, no puede ingerir agua, le afectó el esófago y estómago, y deben hacerle estudios endoscópicos y aún no sabemos qué daños y secuelas quedarán en el futuro.
Se alimenta desde el sábado mediante suero, la alimentación seguramente va a ser especial, por el daño interno que sufrió en sus órganos.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: diarioveloz.com

LOS MÉDICOS QUE ATENDIERON EL CASO DE LA HIJA DE PAMPITA Y BENJAMÍN ROMPEN EL SILENCIO

Cuando la salud de los niños, está en manos de los médicos, dejamos lo más importante en manos de ellos, confiando que lo que hagan será lo mejor y lo correcto.

Ante rumores de que la familia de la pequeña recientemente fallecida, Blanca Vicuña, tenga intenciones de demandar a la Clínica Las Condes, Chile, intentan los médicos, explicar el estado y trágico desenlace.

El profesional que atendió a la pequeña, salió al cruce, a hablar sobre la salud, desde el primer momento en que arriban a la clínica.

Según uno de los médicos profesionales, de la clínica nombrada, sin dar a conocer su nombre, que atendió a Blanquita, informó a la revista Gente, que la niña entró con un virus y una bacteria en el pulmón, más exactamente alojados en la última parte del pulmón, es decir en el alvéolo, que le produjeron una neumonía.


Lo normal en éstos casos, era que la enfermedad, a los cinco días se le fuera, pero lamentablemente eran muy agresivos y comenzaron a avanzar.

Se le extendieron por todo el pulmón; la niña no podía respirar y fue conectada a una respirador.

Luego, los gérmenes pasaron del pulmón a la sangre y comenzaron a invadirle todos los tejidos.

Se produjo una daño en el riñón y por eso tuvieron que hacerle diálisis.

En paralelo, se la conectó a una máquina de oxigenación por membrana extracorpórea, llamada ECMO, que hace que la sangre circule por un pulmón artificial oxigenándola y llevándola de regreso al torrente circulatorio, ésto lo hacen para que tanto los pulmones como el corazón puedan descansar.

El viernes a las siete y media de la tarde, en las que serían las últimas horas de vida, se le produjo un daño en el cerebro.

Fue intervenida por más de seis horas y luego que salió del pabellón tuvo un shock séptico y una falla multisistémica que terminaron con su vida.


La muerte de la hija de la top models, Pampita Carolina Ardohaín y del actor, Benjamín Vicuña conmovió a toda la comunidad artística de Chile y Argentina y la sociedad toda, por el desarrollo y final de ésta historia.

Los que somos padres, lo sentimos en nuestra piel...

A pesar de que no se los quiere mortificar a los padres de la niña, sobre que fue lo que realmente pasó, la gente, está muy preocupada, por el tipo de virus o bacteria que fue tan fulminante, y nadie le pone nombre.

Para concluir, el doctor dijo que el caso de Blanca no es único, pero sí que es inusual.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: diarioveloz.com

VALERIANA /Una planta medicinal - Propiedades y usos

Plantas medicinales, entre las tantas clases de plantas de éste tipo, pasaremos a describir la llamada valeriana, sus usos, propiedades, como se pueden preparar y como se deben tomar.

Planta: valeriana 

Descripción:

La planta valeriana, es de la familia valerianáceas. 

Es una planta herbácea, de rizoma muy grande y fuerte, y de éste brotan otras raíces secundarias, el tallo es anguloso, puede llegar a medir hasta 120 cm. de altura, tiene pequeñas flores blancas o rosáceas, con pocas hojas. 

Su fruto es un aquenio.

Es una de las plantas medicinales más importantes que se conocen para el tratamiento de las afecciones nerviosas. 

Su uso data de la época de la Edad Media, como bien dice el significado de su nombre, que en latín significa estar bien, la gente la utilizaba con fines terapéuticos. 

Esta especie se extiende por Europa, Asia y América. 

Se puede encontrar silvestre en bosques húmedos de montaña, calveros, prados pantanosos, bordes o proximidades de ríos y arroyos, etc. 

También se la cultiva en campos, para usos medicinales. 

Florece en primavera y verano, con bellas florcitas de colores, pero para usos medicinales, se la recolecta en otoño, en ejemplares que al menos tengan 2 años. 


Propiedades

*Importante para usos terapéuticos: 

Sistema nervioso:
Especificamente para trastornos del sistema nervioso. Es sedante, calmante, soporífero, muy útil, para calmar ansiedades de distintos tipos, depresión nerviosa, jaquecas o dolores de cabeza, que no tienen diagnóstico definitivo, irritabilidad, hiperexcitabilidad, anticonvulsivos, ayuda al problema del insomnio.

Sistema abdominal y digestivo
Ayuda a controlar calambres, espasmos, dolores de estómago o digestivos, por problemas nerviosos. Para distintos trastornos cardíacos, también de origen nervioso.

Sistema respiratorio:
Ayuda a controlar el asma nerviosa

General:
Es útil en caso de agotamiento intelectual, cansancio y estrés leve.

Otros:
Además es antiparasitario, es eficaz contra los vómitos y timpanitis.
.

Usos y preparaciones:

Preparación de la planta:
Primero se lavan bien las raíces, con cepillo fuerte.

Se deja secar, a la sombra en un lugar bien aireado, o en un secadero a una temperatura máxima de 35º C.

Las raíces al ir secándose, despiden un fuerte olor.

Una vez que las partes están desecadas, se conservan en un recipiente hermético, para que no le entre polvo, aire o humedad y debe ser opaco, para que no le entre la luz.


La raíz, que es la parte más activa de la planta, contiene un aceite esencial (hasta 1%) rico en taninos, alcaloides, jugos amargos, ésteres de ácidos orgánicos, valérico, isovalérico, pineno y canfeno.

Algunas de estas sustancias tienen una eficacia muy relevante en el tratamiento del sistema nervioso.

Aplicaciones medicinales:
Para las aplicaciones medicinales, poner en un mortero, las raíces, para reducirlas a polvo o rallarlas, pero sólo en el momento en que van a ser utilizadas, porque sino, se pueden perder los efectos curativos.

Se pueden preparar, infusiones o maceraciones en frío y tintura o extracto fluído, de valeriana.

El extracto alcohólico (tinctura valerianae), suele ser una forma habitual de aplicación de la valeriana como sedante nervioso.

Cómo macerar la valeriana: 
A una taza de agua fría añadir 2 cucharaditas de raíz desmenuzada. Dejar macerar medio día.
Modo de tomar:
Tomar 1 o 2 tazas al día contra las jaquecas; calentar y beber antes de acostarse si de desean efectos contra el insomnio. Como calmante, antiansiedad, contra dolores de cabeza e insomnio.


Cómo preparar tintura de valeriana 
A 100 mililitros de alcohol de 70º añadir 25 gramos de raíz desmenuzada. Dejar macerar durante 10 días.
Modo de tomar:
Tomar diez gotas 3 veces al día, si de desea endulzado con miel o azúcar. Como sedante y antiespasmódica.


Cómo preparar un baño calmante de valeriana
A un litro de agua hirviendo añadir un puñado de raíz desmenuzada. Dejar reposar media hora. Filtrar y verter en el agua del baño.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: natureduca.com

LA COCA-COLA ES UNA BEBIDA PELIGROSA? Informe detallado

Cuando se trata de la salud y alimentación, tanto de los adultos como la de los chicos, es importante estar actualizado con las noticias de la actualidad.

Siempre hubo, hay y seguramente habrá rumores sobre si las bebidas gaseosas son perjudiciales para la salud. 

Una pregunta que uno se hace si tomar Coca-Cola, importante bebida gaseosa, hace bien o no a la salud?

Navegando por internet, encontré un informe sobre las consecuencias que traería, el tomar la bebida tan conocida mundialmente, Coca-Cola.

Que es rica, no es tema de discusión, pero aquí explican, todas las cosas que trae aparejado, el consumirla diariamente.

Del informe original, (lo pueden encontrar en justbeauty-blog.blogspot.com), he realizado el siguiente resúmen, para compartirlo, tomando con cuidado todos los datos que aportan, por tratarse de un escrito de terceros.


Informe de por qué no deberíamos tomar coca - cola 
(tomado de Just beauty)      

1- Coca Cola daña la salud de las personas:
  • La bebida tiene componentes que debilitan los huesos y lo dientes
  • Aumentan los niveles de diabetes y de obesidad
  • Generan problemas de circulación y del corazón
  • Puede causar graves problemas físicos
  • Puede causar problemas psicológicos (depresión, trastornos alimenticios y baja autoestima)
  • Favorece a sufrir de gastritis

2- Coca Cola es transgénica.
  • La empresa multinacional ha sido denunciada por discriminación racial, por el uso irracional del agua y el daño al medio ambiente; no se ha querido comprometer con los consumidores a no utilizar materia prima y productos transgénicos.

3- Coca Cola genera adicción.
  • Cuando una persona empieza a tomar la bebida en cuestión, empieza a sentir que quiere más, y más.

4- Coca Cola contamina el agua con sus desechos en muchas partes del mundo.
  • En la India, precisamente en el estado de Kerala, la empresa ha sido denunciada por repartir desechos tóxicos a los campesinos diciendo que son fertilizantes.
  • Greenpeace (defensa de la naturaleza) tiempo atrás comenzó a realizar una campaña contra la empresa que está ubicada en Plachimada, por estar contaminando el agua de la aldea y afectando a la población.
  • La  Autoridad Nacional del Ambiente de Panamá sancionó a la empresa por negligencia, al contaminar con colorantes la Bahía de Panamá y el ecosistema de la ciudad.

5- Coca Cola apoya las políticas de Estados Unidos que destruyen a los campesinos de coca con el Plan Colombia.

6- Coca cola genera problemas de uso y distribución del agua en el mundo
  • La empresa toma el agua, que es de todos, pública, y tiende a privatizarla, como parte de las políticas neoliberales. Seguramente luego de un determinado tratamiento, el agua que es gratis, la compramos en forma de refresco, saborizada.
  • En México, que es uno de los principales consumidores de Coca Cola a nivel mundial, ha provocado que en el estado de Chiapas, República Mexicana, haya enfrentamientos enfrentamientos entre comunidades por el uso y distribución del agua, mientras que en una comunidad se matan por un pozo de agua y les cortan el servicio por adeudarla.
  • La Coca Cola es la empresa que más extrae agua del estado y tiene además todos los beneficios y facilidades para hacerlo.
  • En la India, por lo menos cinco comunidades están enfrentando escasez de agua y de contaminación, por las embotelladoras que tienen cerca, por la utilización de enormes cantidades de agua para producir el refresco.

7- Coca Cola financió campañas políticas de personalidades mundiales
  • Al involucrarse con la política de los países que suele apoyar, con dinero y otros, también se involucra con las diferentes intenciones de cada presidente y otras autoridades, que implementen en su país.
  • Por supuesto que una persona al comprar la bebida, está aportándo de alguna manera a la contribución de dinero con destinos desconocidos directamente, pero que luego se saben, cuando ocurren, como la guerra de Iraq. Hay datos que confirman que al Sr. Presidente de EE.UU, George Bush, se le financió la campaña de la guerra, con miles de dólares.

8- Coca Cola viola los derechos humanos de sus trabajadores
  • No respeta los contratos colectivos de trabajo de los trabajadores de sus embotelladoras
  • En varios países como Guatemala, Filipinas, Pakistán, India, Israel o Venezuela el movimiento social ha denunciado a Coca-Cola por utilizar la violencia, de incumplir las leyes laborales, de abusos, y del financiamiento y su participación en la oposición a gobiernos democráticamente elegidos, para alcanzar sus fines económicos.

9- Coca Cola está sospechada de estar relacionada con asesinatos, torturas, desapariciones, amenazas de muerte de sindicalistas.


10- Coca Cola destruye culturas y tradiciones.


11- Coca Cola nos vende refrescos contaminados
  • En Junio de 1999 los países del Benelux, Bélgica, Holanda y Luxemburgo, retiraron del mercado todos los productos de la compañía Coca-Cola, y es que las Coca Colas estaban contaminadas. Los médicos descubrieron en algunos de los intoxicados una destrucción excesiva de glóbulos rojos en la sangre, que puede ocasionar anemia, insuficiencia renal y, en casos extremos, la muerte.
  • En la India, se sigue vendiendo bebidas contaminadas. Desde el verano del 2003 se demostró la presencia de pesticidas en los refrescos comercializados por Coca Cola y PepsiCo en la India, poniendo en riesgo la salud de sus consumidores.


En mi caso personal, desde que en casa tomamos Coca-Cola, es imposible dejar de consumirla, todos hemos sufrido de aumento de peso, ansiedad, aumento de la cantidad de botellas a consumir, necesidad de tener un vaso de la bebida, cuándo uno tiene sed, en lugar de tomar agua, que es más sano.
Mi médico endocrinólogo, me rogó que dejara de tomar Coca-Cola u otra gaseosa, porque las considera para mi dieta, un veneno. 
Aún no le hice caso, y estoy pagando las consecuencias.  Pero es tan rica, bien fría !!!!, y además no se iguala a ninguna otra gaseosa. 



Queda a criterio de cada uno, que lee éste informe, de tomar o dejar de beber Coca-Cola, cualquier duda consulten a su médico de confianza. 




Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: justbeauty-blog.blogspot.com/

MORIR POR CULPA DE UNA MANDARINA / Una tragedia

Noticias de salud, un hombre sufrió un accidente que le ocasionó la muerte.

Sucedió en nuestro país,Córdoba, Camilo Aldao, exactamente, un hombre de 55 años, cuyo nombre era José Romero, encontró la muerte de una manera absurda, comiendo una mandarina.

El hombre fue encontrado por la policía sin vida, tras haberse atragantado con unos gajos de mandarina, que según la autopsia le habría obstruído la tráquea, y quedó tirado sin signos vitales, al parecer según los médicos se le produjo un bronco aspiración, seguida de muerte.

Hubo otros casos de atragantamiento por culpa de la comida, el caso de un hombre de 53 años que murió ahogado con un pedazo de carne, mientras compartía un asado con amigos, en a capital salteña, de Argentina, siendo la causa según la autopsia, de su muerte, la asfixia por obstrucción de vías áreas altas, con cuerpo extraño.

También un niño pequeño de sólo 3 años, muere atragantado con un pedazo de carne, y otro de sólo 2 años muere al tragarse un chicle.

Como pueden ser  las tragedias, con algo tan simple como un gajo de mandarina, o un chicle, o un pedazo de carne, puede terminar con la vida de cualquier persona...




PRESTAR ATENCIÓN A LA CANTIDAD DE TIEMPO 
Y LA FORMA EN QUE SE COME





ESPECIALMENTE CUIDAR Y VIGILAR A LOS NIÑOS 
PORQUE SON LOS MÁS  PROPENSOS 
A LLEVARSE CUALQUIER COSA A LA BOCA 





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A.M
Fuente: minutouno.com

NUEVO DICCIONARIO DE TÉRMINOS MÉDICOS/ Guía para la gente

Salud, libros que ayudan para poder entender mejor el lenguaje que utilizan los médicos.

La Real Academia Nacional de Medicina (RANM), presentó el primer Diccionario de Términos Médicos en español, con versión en inglés, fue editado por Editorial Médica Panamericana, en España.

Es la primer obra que incorpora términos característicos de la medicina española e hispanoamericana, y lo traduce a un lenguaje más común, para todos los ciudadanos.

Este diccionario sirve de guía en el, cada vez más complejo mundo del lenguaje médico, dijo ,en Madrid, el presidente de la RANM y titular de la Asociación Latinoamericana de Academias Nacionales de Medicina, Manuel Díaz-Rubio.



Herramienta de ayuda 
para entender el lenguaje médico 


Por la claridad y las recomendaciones de uso que incluye, el Diccionario resulta indispensable para ayudar a entender, según sea la terminología médica de la enfermedad o dolencia de cada caso.

Se podrá entender y no confundir, que, por ejemplo, cuando se hable de salmonela, se estará hablando de una bacteria, y cuando se habla de salmonelosis, es una enfermedad o cuando dicen rash, se trata de erupción cutánea.

Están aceptadas palabras que también son marcas como curita, clonazepam y aspirina.

Algunas enfermedades son curiosas, como la llamada síndrome del maullido de gato , la enfermedad de la orina con olor a jarabe de arce, la enfermedad del mosaico, de los loros, de los buzos, y hasta la de las trincheras. Y enfermedades actuales como la gripe porcina y la clonación.

La versión electrónica, viene con un buscador para ordenadores, tabletas y teléfonos móviles, y será actualizada permanentemente.

Incluye a científicos y médicos famosos, como los argentinos René Favaloro (1923-2000), César Milstein (1927-2002) y Eduardo Braun Menéndez (1903-1959), quien descubrió la hormona angiotensina.


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A.M
Fuente: larazon.com.ar /clarin.com/ranm.es

QUÉ ES EL COLESTEROL/ TIPOS/ TRATAMIENTOS

Salud de adultos, que es el colesterol, siendo que está el colesterol bueno, el colesterol malo y el total. 

Una de las complicaciones que puede tener el cuerpo humano, es tener un nivel alto de colesterol en la sangre.

Esto puede causar graves enfermedades como infartos, arteriosclerósis, ataques cerebrales como derrames o coágulos.

Lo primero es consultar a un médico clínico, que le enviará un análisis de sangre, para ver el valor del colesterol, tanto el bueno, el Colesterol HDL, como el malo, el Colesterol LDL.


Colesterol
El bueno y el malo


Qué es el colesterol?

Básicamente es una grasa de origen animal, que se encuentra en nuestro organismo, es necesario para el funcionamiento de nuestro cuerpo. Se produce en el hígado.

Qué le provoca al organismo?

Recubre las conexiones neuronales de nuestro cerebro, permitiendo buena conexión entre ellas.
Ayuda a la formación de los tejidos y membranas
Es importante para la parte ósea, ya que ayuda a la formación de la Vitamina D
Y forma parte de distintas hormonas

Es importante para nuestro organismo?

Si, aún el colesterol malo, porque los distintos tipos de colesterol, son necesarios
Se le dá importancia no sólo al valor total de colesterol, sino también a los distintos tipos de colesterol, Colesterol HDL y LDL, ya que se ha descubierto que estos cumplen una función especifica y sus valores afectan de forma diferente a la salud.

Tratamientos

El médico evaluará según los resultados del análisis de sangre, y verá si tienen que realizar una dieta baja en grasas, comiendo fundamentalmente alimentos como soja, leche de soja, lentejas, habas, avena, nueces, entre otras.Caminar hace muy bien contra el colesterol malo.
También recurren a recetar medicamentos para en el caso de tener altos valores, bajarlos y normalizarlos. 



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A.M
Fuente: abajarcolesterol.com/ racontenidos.com

IMPORTANCIA DE LA LACTANCIA MATERNA

SALUD
BEBÉS - NIÑOS
MADRE E HIJO


Cuándo es recomendable amamantar a su bebé y
cuándo no?


 La lactancia materna es sumamente importante en la vida del hijo recién nacido. La leche materna es el primer alimento natural que recibe el niño, proporcionándole energía, nutrientes, vitaminas y minerales. Se recomienda la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses de vida y a partir de entonces su refuerzo con alimentos complementarios al menos hasta los dos años. Llega a cubrir hasta la mitad de las necesidades nutricionales durante la segunda mitad del primer año y hasta un tercio durante el segundo año de vida.

Por qué es importante la lactancia para un bebé recién nacido?

- Crea un vínculo inigualable entre la madre y el hijo
- El calostro es lo más importante para la salud del recién nacido por sus proteínas y vitaminas
- Durante el primer añito del niño, previene y protege de contraer enfermedades, como desnutrición, obesidad, diabetes, infecciones, diarrea, neumonía entre otras.
- Reduce la mortalidad infantil
- Tiene beneficios sanitarios que llegan hasta la edad adulta
- Promueve el desarrollo sensorial y cognitivo del bebé
- Previene al formación de presión arterial media y colesterol sérico total, y con menor prevalencia de diabetes tipo 2, sobrepeso y obesidad durante la adolescencia y edad adulta

Por qué es importante la lactancia para la mamá?

- Favorece la disminución del sangrado posparto y provoca amenorrea (ausencia de menstruación)
- Actúa como método natural de control de natalidad, mientras amamanta al bebé durante los primeros 6 meses y la madre no haya vuelto a menstruar. 
- Reduce el riesgo de que la madre sufra hemorragia post-parto, cáncer de mama premenopáusico y de ovario, padecer diabetes tipo II y tener coronariopatía

Hay casos en que los recién nacidos necesitan además de la leche materna, ingerir otros alimentos, por ejemplo en los bebés que nacen con muy poco peso, menos de 1500 grs, en los bebés que nacen prematuramente, o sea con menos de 32 semanas de gestación, y en los bebés que presenten riesgo de hipoglicemia, o sea baja concentración de azúcar en sangre.

Cuándo no es recomendable amamantar a su bebé?

- Si la madre sufre de alguna enfermedad grave, que no pueda cuidar concientemente a su bebé
- Si la madre está bajo tratamientos de drogas sedativas, antipilépticas u otras
- Si la madre está bajo tratamiento de quimioterapia citotóxica
- Si la madre tiene VIH , depende de las condiciones en que se encuentre individualmente su salud
- Si la madre usa o usó drogas o estupefacientes prohibidos, éxtasis, anfetaminas, cocaína y estimulantes relacionados.
- Si la madre fuma
- Si la madre consume alcohol
- Si el bebé padece ciertas condiciones médicas y necesita fórmulas especiales en la leche, como galactosemia clásica (que no soporta la galactosa), enfermedad de orina en jarabe de arce (libre de leucina, isoleucina y valina), o fenilcetonuria (libre de fenilalanina o combinada con la lactancia materna)

Siempre debe ser un médico quien evalúe la interrupción de la lactancia y los riesgos de cualquiera de las condiciones por sobre los beneficios de la leche materna.


Reflejos Femeninos

Fuente: docsalud.com/ alternativasdereciclaje.bp.com

PROMOCIÓN DE LA SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA

Salud de madre e hijo, en especial considerando la salud de los bebés, recién nacidos, que tan bien les hace tomar la teta, por el alimento y protección que les da, principalmente durante los primeros meses de vida.

Justamente, durante la semana de la lactancia materna, que se celebra desde hoy y hasta el 7 de agosto, se tiene como objetivo, el desarrollar la comunicación entre diferentes sectores como parte clave de la promoción y apoyar a la lactancia materna.

La lactancia materna es en sí, el mejor alimento y bebida posible para un bebé.

Ningún otro alimento o bebida es necesaria hasta aproximadamente los primeros 6 meses de vida.

sumamente importante en la vida del hijo recién nacido.

Amamantar es proteger


Según palabras de la titular de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Nora Redondo, se destaca la importancia de la lactancia materna por ser “la manera ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables, fundamental para la supervivencia infantil, pues reduce la mortalidad tiene beneficios sanitarios que llegan hasta la edad adulta”.

“Amamantar es la forma de establecer y reforzar el vínculo y el apego entre la mamá y el bebé, dándole además al niño la sensación de protección y seguridad que necesita para ser una persona segura de sí misma, incidiendo así de manera positiva en la formación de su personalidad para el resto de su vida”.


La OMS y el UNICEF recomiendan:

    * Iniciar el amamantamiento durante la primera hora de vida
    * Practicar el amamantamiento exclusivo (únicamente leche materna)
    * Dar el pecho cuando el niño lo reclame, ya sea de día o de noche
    * No utilizar biberones, tetinas o chupetes.

La lactancia materna es a la vez un acto natural, que se aprende día a día, desde el nacimiento del bebé.

Abundantes investigaciones demuestran que las madres u otras cuidadoras necesitan un apoyo activo para instaurar y mantener un amamantamiento adecuado, para ello la OMS y el UNICEF, desde el año 1992, pusieron en marcha la Iniciativa «Hospitales amigos del niño» con la idea de favorecer la lactancia natural, que junto con el apoyo que brinda el sistema de salud, pueden ayudar a las madres a mantener este modo de alimentación.

Para que los hospitales sean reconocidos Hospital amigos del niño, deben cumplir con los siguientes pasos descriptos.

 10 pasos hacia una feliz lactancia natural:

   1. Disponer de una política por escrito relativa a la lactancia natural que sistemáticamente se ponga en conocimiento de todo el personal de atención de la salud.
   2. Capacitar a todo el personal de salud de forma que esté en condiciones de poner en práctica esa política.
   3. Informar a todas las embarazadas de los beneficios que ofrece la lactancia natural y la forma de ponerla en práctica.
   4. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia durante la media hora siguiente al parto.
   5. Mostrar a las madres cómo se debe dar de mamar al niño y cómo mantener la lactancia incluso si han de separarse de sus hijos.
   6. No dar a los recién nacidos más que la leche materna, sin ningún otro alimento o bebida, a no ser que estén médicamente indicados.
   7. Facilitar la cohabitación de las madres y los niños durante las 24 horas del día.
   8. Fomentar la lactancia natural a demanda.
   9. No dar a los niños alimentados al pecho chupadores o chupetes artificiales.
  10. Fomentar el establecimiento de grupos de apoyo a la lactancia natural y procurar que las madres se pongan en contacto con ellos a su salida del hospital o clínica.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: wikipedia.org/ who.int/ notife.com/ epnm184.wp.com

POR UNA VIDA SANA - DÍA MUNDIAL SIN TABACO

Salud de adultos, por una vida sana sin el uso tan perjudicial del cigarrillo, se realiza la campaña de prevención y lucha contra el tabaquismo. 

El 31 de mayo de cada año, la OMS (Organización Mundial de la Salud) celebra el "Día Mundial sin Tabaco", cuyo objetivo consiste en señalar los riesgos que supone el consumo de tabaco para la salud y fomentar políticas eficaces de reducción de dicho consumo.

El consumo de tabaco es la segunda causa mundial de muerte, tras la hipertensión, y se calcula que unos 650 millones de personas que fuman, eventualmente morirán de forma prematura a causa del tabaco.

Esto es alarmante, como también aquellas personas que no son fumadoras, cientos de miles mueren por enfermedades causadas por la existencia y exposición pasiva al humo de los cigarrillos que fuman otros.

Lo importante es combatir la epidemia de tabaquismo y poder tomar medidas que puedan ser adoptadas por la gente que reclama su derecho a la salud y a una vida sana y para proteger a las generaciones futuras.

En el año 1987, para llamar la atención mundial sobre el problema que es el tabaquismo, la Asamblea Mundial de la Salud instituyó el Día Mundial sin Tabaco, y prevenir el fatal camino hacia una epidemia y sus efectos letales.

También trata de dar mensajes concretos relacionados con el control del tabaco y fomentar la observancia del Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco.


Convenio Marco de la OMS

Desde que lo adoptó la Asamblea Mundial de la Salud en 2003, 172 países y la Unión Europea han pasado a ser Partes en el CMCT de la OMS

Entre otras medidas, las Partes están obligadas a:

    * proteger a la gente de la exposición al humo de tabaco
    * prohibir la publicidad del tabaco y su venta a menores de edad
    * imprimir grandes advertencias sanitarias en los paquetes de tabaco
    * prohibir o limitar la inclusión de aditivos en los productos de tabaco
    * aumentar los impuestos sobre el tabaco
    * crear un mecanismo nacional de coordinación de la lucha contra el tabaco


Plan de medidas MPOWER

La OMS ha elaborado un instrumento, llamado plan de medidas MPOWER, cuya finalidad es facilitar la ejecución, a nivel de países, de las disposiciones del CMCT destinadas a reducir la demanda de productos de tabaco. 

Se han elaborado seis folletos con el fin de reforzar ese apoyo, se resumen los datos básicos y las recomendaciones relacionados con cada una de las medidas destinadas a reducir la demanda de productos de tabaco.

Ultimas Noticias. La lucha viene desde hace rato.....

    * El Día Mundial Sin Tabaco 2011 celebra el Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco
      30 de mayo de 2011

    * Los gobiernos del mundo hacen frente común contra la industria tabacalera y acuerdan nuevas medidas de control del tabaco
      20 de noviembre de 2010

    * La OMS lanza un llamado a proteger a las mujeres y las niñas del consumo de tabaco
      28 de mayo de 2010



DÍGALE NO AL TABAQUISMO
DÍGALE SI A LA VIDA

 NO FUME 
ES PERJUDICIAL PARA SU SALUD



Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: who.int/mediacentre/events/annual/wntd/es/

INCORPORAN LA VACUNA CONTRA EL NEUMOCOCO AL CALENDARIO GRATIS

Salud de adultos y niños, una buena noticia argentina, con respecto a la vacuna contra el neumococo, que ayuda al bolsillo de la gente a favor de la salud.

A partir de ahora en Argentina, según se publicó en el Boletín Oficial de la Resolución 502/2011, una resolución del Ministerio de Salud, integrando al Calendario Nacional de Inmunizaciones, la vacuna conjugada para neumococo para todos los niños de hasta 1 año de edad, gratis y obligatorio.


Campaña de prevención

Esta medida se tomó para evitar epidemias de neumonías, meningitis e infecciones generalizadas (sepsis) originadas por la acción de la bacteria, que afectan a niños menores de 2 años y abuelos de más de 65 años.

Se dará dos dosis de vacuna conjugada para neumococo, con un intervalo mínimo de dos meses entre ambas dosis.


Por qué la incorporación de ésta vacuna?

Según la Dirección de Epidemiología del Ministerio de Salud de la Nación, las enfermedades respiratorias constituyen la tercera causa de mortalidad en los niños menores de 5 años y que la mayoría de las muertes por enfermedades respiratorias ocurren antes del año de edad.

Sostiene que en la Argentina el neumococo es el agente etiológico más frecuente de bacteriemias y meningitis bacteriana, considerando nuestra adecuada cobertura para Haemophilus influenzae b, en períodos donde no existe epidemia de meningococo y que también es la primera causa de sepsis de la comunidad fuera del período neonatal.

Según un estudio de costo realizado durante el año 2010, la cartera sanitaria, demostró que la vacunación universal a niños y niñas hasta el año de edad con vacuna neumococo conjugada que contenga al menos los serotipos 1, 5 y 14 sería costo-efectiva y cumpliría con el objetivo de disminuir la mortalidad por enfermedad neumocóccica invasiva y neumonía.

La diferencia de la vacuna antigripal, la antineumocócica no es estacional, por lo que no es necesario aplicarla en un momento determinado, sino que durante todo el año pueden ir vacunándose, y a los chicos que van naciendo con tres dosis: una a los dos meses, otra a los cuatro y la última a los 12 meses de vida.


Vacuna gratuita 

Carla Vizotti, del Programa Nacional de Control de Inmunizaciones del Ministerio de Salud, comentó que la incorporación de la vacuna al calendario oficial significa el acceso equitativo a todos los niños menores de 1 año en Argentina, gratis, lo cual es un ahorro para los padres de alrededor $ 430.- valor de la vacuna en el mercado, y para aquellos que no podían acceder a ella por carecer de dinero, una gran ayuda.

La decisión de la Presidenta es es muy importante, al avalar ésta incorporación, y como dijo el ministro de Salud de la Nación, Juan Manzur, y precisó que “esto significa que la vacuna contra el neumococo, que es muy costosa, va a estar disponible en forma gratuita para todos los chicos, independientemente de su nivel socioeconómico”.

Para los integrantes de sociedades científicas han expresado su beneplácito y apoyo a la medida. “Este es un gran avance por el que veníamos peleando hace años y ahora se ha concretado”, resumió Eduardo López, de la Sociedad Argentina de Infectología Pediátrica (SADIP).

Por su parte, Ángela Gentile de la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP), dijo que “para nosotros esta era la primera prioridad en la incorporación al calendario nacional, por la carga de enfermedad que se da en pediatría, en los menores de dos años”.

Daniel Stecher, de la Sociedad Argentina de Infectología (SADI), afirmó que la institución está “absolutamente de acuerdo con la incorporación de la vacuna,” y resaltó que “estamos muy contentos con este hecho, en el que venimos trabajando desde hace varios años junto con el Programa Nacional de Control de Enfermedades Inmunoprevenibles del Ministerio de Salud”.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: ellibertario.com

OBESIDAD INFANTIL / Qué podemos hacer?

Salud infantil, obesidad infantil, ¿cuándo un niño es considerado obeso? ¿Cuáles son las causas de su obesidad y posibles tratamientos contra la obesidad ?

La obesidad infantil, constituye un problema de salud pública, hoy en día.

Cuándo un niño es obeso? 

La obesidad, no es considerada como tal, en un comienzo, los padres y/o familiares, piensan que a medida que el niño vaya creciendo, estirando su cuerpo, se irán distribuyendo los kilos, pero no es así, porque a medida que van creciendo, van necesitando mayor cantidad de alimentos para tener mayor cantidad de energía.

También suele pasar que algunos médicos no se detienen en el primer comentario de los padres, ante el aumento de peso de su hijo, y sí lo hacen más adelante cuando el problema está instalado.

La edad de aparición en un 50 % de los niños obesos, es antes de los 2 años, el otro 50 % se reparte en los distintos periodos de mayor crecimiento, particularmente en la pubertad y adolescencia.


Causas de la obesidad en niños


Son muchos los niños que sufren de exceso de peso, en el mundo, especialmente en los países desarrollados, se convirtió en una epidemia, por el consumo de alimentos de alto valor energético.

El creer que un niño gordo o gordito, es sinónimo de salud, es una equivocación, que están pagando caro los mismos niños.

Para evitar la obesidad, desde los primeros meses de vida, es conveniente que tengan una rutina alimentaria correcta, de acuerdo a lo que cada niño necesita mes a mes para crecer sano.


La obesidad es una enfermedad

La obesidad no sólo es un problema de estética o comodidad, por el exceso de peso, sino que es una enfermedad asociada a 300 mil muertes por año.

Es la causa de enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus, alteraciones esqueléticas, hipertensión arterial, hipercolesterolemia e inadaptación psicosocial entre las más importantes.


Tratamientos

Es muy difícil el camino de la recuperación de la línea para éstos niños, que un 80 % en su edad de adolescencia, seguirán siendo obesos durante el resto de sus vidas, y sólo un 5 % lograrán bajar de peso, en su etapa de adultos, y podrán mantenerse en su peso ideal durante 5 años luego de los tratamientos contra la obesidad a los que fueron sometidos, mientras que un 6 % lograrán bajar de peso pero los recuperarán en los 6 primeros meses luego del tratamiento.

En la Argentina, el Dr. Cormillot, especialista en nutrición y problemas de obesidad, remarca y promueve desde los medios de comunicación, especialmente desde su propio programa de TV, Cuestión de Peso, que adelgazar es sinónimo de salud, y con muchas pruebas, en sus pacientes, que día a día son controlados y atendidos en su clínica, para brindarles tratamientos, con dietas para adelgazar, acompañadas de ejercicios físicos, y controles médicos, psicológicos y físicos.  Además se pueden seguir las evoluciones y los fracasos de cada caso.

También asegura el  Dr. Cormillot, que con constancia y perseverancia, logran la mayoría de los participantes obesos, sacarse esa gran mochila de kilos de más, permitiendoles comenzar una nueva y sana vida.

Poner a dieta a un niño, no es quererlo menos, al contrario, es amarlo más, porque ese límite en la alimentación se verá reflejada en su cuerpo cuando crezca.


No se es gordo por placer, o por gula, se es gordo porque es un problema de salud que tiene el cuerpo, por lo tanto de más está decir que como toda enfermedad debe ser tratada por un médico. 

 No olviden consultar con su pediatra de confianza y buscar un especialista en nutrición infantil, para que luego de analizar al niño en su totalidad, pueda realizar el tratamiento que corresponda. 




Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: alimentacion-sana.com.ar/ hagaclicparacontinuar.blogspot.com/ Dr.Alberto Cormillot

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