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Los abuelos no son invisibles...

En la sociedad en general, lamentablemente, los mayores, ancianos o abuelos no son bien tratados, desde la familia, entorno o autoridades responsables de su bienestar.

Este es un cortometraje realizado por la experta animadora canadiense Laura Stewart, donde intenta reflejar los sentimientos de un abuelo.

El video pese a lo corto y sencillo que es, ha recibido varios premios e interpretaciones en diversos festivales, no encierra muchas acciones pero si muchos sentimientos, que se generan al verlo.

  "La historia es la de un abuelo que vive solo con su alma y se le aparece una especie de amigo imaginario o ilusión óptica con forma de masa, esa tipo plastilina, con la que juegan los niños.
Esa masa tiene el nombre de Blobby, puesto que con la masa lo escribe en la pared, desapareciendo luego.
    El abuelo hace su rutina, se levanta de la cama, cocina su desayuno, se sienta a la mesa, mientras está acompañado solo por Blobby, que de alguna manera se hace sentir que está, y al abuelo lo saca de su apatía acostumbrada. Pero cuando más a gusto se sentía con ese amigo imaginario, compartiendo cosas, explota en mil pedazos y desaparece.
    El abuelo entristecido, al darse cuenta de ello, lo recuerda formando la figura de la masa con el resto de su comida en el plato y así finaliza mirándolo cabizbajo.


 Video Blobby de Laura Stewart


No te olvides de los viejos
Las personas mayores muchas veces
se sienten invisibles para la familia

Yo creo que la historia demuestra lo solos que están o se sienten los abuelos...

Claro, ya no tienen agilidad mental ni corporal y por eso son molestos, o bien si dicen algo, es algo antiguo, y lo llaman a callar, y como empiezan a necesitar cuidados especiales dado a la edad que avanza sin piedad, muchos hijos, sobrinos, nietos, intentan encargar a otros, que se ocupen de ellos.

Tal vez porque están ocupados viviendo sus propias vidas, tal vez porque son pesados y repiten siempre lo mismo, tal vez porque es más fácil y más cómodo, sacárselos de encima...

Pero nunca hay que olvidarse, que esos viejos alguna vez fueron nuestros héroes siendo jóvenes, aquellos que nos protegían y defendían ante todo y todos en nuestra infancia y adolescencia, que trabajaban incansablemente para tener una hermosa casa con pileta para que los chicos la disfrutaran, que todo pasaba por cubrir las necesidades de los demás, quedando ellos para lo último.

Esos chicos, muchas veces, son los mismos que los dejan solos cuando ya no sirven, cuando ya estorban.

Nunca hay que olvidarse que gracias a esos viejos somos lo que somos.

Nunca hay que olvidarse que esos viejos un día ya no estarán más, y ahí si van a venir las lágrimas...

Los abuelos deberían ser eternos
Los abuelos deberían ser eternos

Yo no tuve el privilegio de disfrutar a mis abuelos por mucho tiempo, murieron cuando yo era pequeña.  Al que más recuerdo es a mi abuelo italiano, que me contaba cosas de la guerra de su tierra natal y de su club preferido Racing, apenas entendiendo de que me estaba hablando por mi corta edad, pero si de algo estoy convencida que yo no sería uno de esos que se olvidan de sus viejos, al contrario los amaría y ayudaría hasta que les llegue la hora de partir.

Cómo tratas a tus abuelos?
Lo que hoy das, es lo que has de encontrar mañana cuando envejezcas
Eso mismo hay que inculcarle a nuestros hijos desde chicos, que todos pasamos por las mismas etapas en la vida, infancia, adolescencia, adultez y vejez, que hay que enseñarles a ser buenas personas, consideradas hacia el otro, como nos gustaría que lo sean con uno mismo.


Reflejos Femeninos
reflejosfemeninos.blogspot.com
Fuente: catholic-link.com/ Laura Stewart

Escuchar a su niño interior - psicología

El psicólogo John Bradshaw, autor de best-sellers vivió todo lo que escribe, de una infancia dura, su padre alcohólico  lo abandonó, primero una infancia y luego una adolescencia lista para analizar, por eso su libro El niño interior, donde enfoca los aspectos psicológicos y sociales de la infancia y su influencia en la vida adulta.

El análisis sobre el niño interior, hace que muchas veces revuelvan cosas pasadas, olvidadas, pero que al salir a la luz, luego del mal trago por traerlo al presente, logran aceptarlo, perdonarlo, y encarar la adultez de otra manera, es una forma de identificar sus heridas y tratar de sanarlas.

Toda persona reconoce a éste niño porque cuando uno se encuentra con alguien de la infancia, surge y vuelve a sentir los sentimientos aquellos que ya sintieron, se ríe a carcajadas o sienten antipatía por alguien, aunque haya pasado tanto tiempo, y seguramente también sea adulto como uno, esos sentimientos no cambian.

Se ve reflejado mucho en las reuniones de ex alumnos, o ex compañeros del club, se vuelve a sentir esas cosas de cuando eran chicos.


Esta terapia tiene resultados positivos, logran cambiar sus comportamientos hacia ciertas cosas, y el psicólogo recomienda que una vez que hayan encontrado su niño interior, no lo abandonen, que dialoguen con él diariamente, para una vida adulta sana.

Ejercicios para reconfortar a su niño interior:

- Métase en una bañera con agua tibia, y concéntrese en sus sensaciones corporales.

- Dedique algún tiempo a no hacer nada, no haga planes ni contraiga compromisos.

- Repose en una hamaca o sillón mullido durante largo rato.

- Realice caminatas con una amiga. Confíele sus planes y deseos más secretos.

- Exprese su enojo sin sentirse culpable.


Niño Interior



Reflejos Femeninos
reflejosfemeninos.blogspot.com
Fuente:  John Bradshaw (psicólogo y escritor)  
Foto: poertas.com /postaleslilas.com.ar

"NO AL BULLYING" Defendamos a nuestros hijos / Video caso real

Educación de nuestros hijos, en especial de edad adolescente.  Hay que incorporarles valores, respeto, consideración, y amor.

Un tema que quizás siempre existió, pero no creo que de una manera tan cruel, como lo es, en la actualidad, el bullying. 

Para entender un poco de que se trata éste mal que nos aqueja, lo describimos a continuación.


Qué es el bullying?

Es la intimidación, como acto de conducta agresiva, que se repite constantemente sólo con el fin de hacer daño deliberadamente a otra persona. 
El maltrato puede ser físico y/o mental. 
El acoso se caracteriza en un individuo por comportarse de una determinada manera en el que se desea ganar poder sobre otra persona. Los agresores pueden actuar en forma individual o en grupo. 
Generalmente se dán en los colegios, casos de bullying, un problema social que ha ido en crecimiento. 


El caso que les voy a contar, sucedió hace un año y pico, en Australia.

Un niño - adolescente de 16 años, harto de que se burlaran en el colegio de su persona, un día, se cansó y contestó a la agresión a la que lo estaba sometiendo uno de sus agresores, le pegó duro contra el piso, ante la vista de muchos compañeros que miraban, sin asombrarse de la situación, sino todo lo contrario, como si estuvieran vitoreando la pelea.

El chico que se defendió de nombre Casey Heynes, fue suspendido de la escuela donde cursaba sus estudios por haberse vengado de quien lo maltrató durante tanto tiempo.

Uno de los compañeros que presenciaba la pelea, grabó todo con el celular y lo subió a internet, en poco tiempo, fue furor, en visitas e inclusive en fans de Casey, voy haber tenido el coraje de defenderse.

YouTube lo borró por infracción en los términos de uso. Pero esto no quedó así, ya que millones de usuarios se habían descargado el video y se encargaron de postearlo por diferentes sitios, para que se pueda ver.

La madre del adolescente agredido en primer término, no solamente ese día, sino todos los días pasados también, junto a sus amigos,  incentivaron a que el video se publicara, para que las autoridades del colegio, vean que el chico, se defendió de sus agresores, y que quienes deberían ser suspendidos son los chicos que hacen bullying.

Las autoridades mantuvieron sus decisiones, equivocadas, claro, y contribuyéndo a que haya más casos de bullying en su escuela.


Video de la pelea de Casey Heynes al defenderse por bullying 

El "Pequeño Zangief" lo llaman a Casey (le pusieron ese apodo por la toma que le hizo a su compañero y es la misma que hacia un personaje del recordado videojuego Street Fighter)



TOMEMOS CONCIENCIA COMO SOCIEDAD

NO AL BULLYING


Las autoridades de las escuelas deben insistir en enseñarles, que es lo que está bien y que es lo que está mal, a los chicos agresivos, los padres de éstos chicos, deben tomar con responsabilidad el problema que tienen sus hijos, colaborando con el colegio y buscarles ayuda psicológica. 
No hay que permitirles que se formen como golpeadores.

Los chicos agredidos por bullying, son victimas, deben ser apoyados por su familias, y también deben  buscarles ayuda psicológica, para que no tengan secuelas en sus comportamientos, en el futuro.
Es un tema MUY SERIO, en casos extremos, chicos que padecieron bullying han llegado a suicidarse.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: internet/ youtube.com

Guía de 10 errores que los padres cometen con los hijos

Educación de los hijos, un tema que ocupa a los padres, que quieren bien a sus hijos.

La labor de educadores de los hijos, no es una tarea fácil, ya sea en casa, los papás o en la escuela las maestras.

Los padres ponen todo, desde el corazón, raciocinio, esperanza e ilusión en tratar de contribuir con herramientas, reglas, amor, disciplina, entre otras, para el crecimiento de esas personas tan importantes, que son sus hijos.

No se nace con el  título de PADRE o MADRE, se aprende día a día, y se va evolucionando, con aciertos y equivocaciones, la manera más natural del mundo.



Cuántas veces se preguntarán los papás con la toma de decisiones, si hicieron lo correcto? Cuántas dudas se generan luego de tomar dichas decisiones?

Cada familia es un mundo, cada padre es de una manera determinada, cada hijo es también de un personalidad única, por lo que la siguiente guía, es sólo a modo de evaluación de acciones que ocurren asiduamente en toda casa.

Guía para padres

1.- Ejercer la autoridad en forma errónea
Esto se dá cuando se tocan los extremos, o se es muy autoritario o muy permisivo. Sin puntos intermedios. Cualquiera de los dos extremos no ayudan para nada en la crianza de los hijos. El rigor deja huellas negativas sobre una criatura o adolescente, dejando como resultado a personas temerosas e inseguras; mientras que la libertad sin límites deja como resultado a personas incontrolables e irrespetuosas.

2.- Incoherencia entre el decir y el actuar
El decir una cosa y al actuar, hacer otra cosa distinta. Eso crea confusión en los chicos y demuestra que la autoridad o decisión de los padres es débil e insegura. Prometer demasiado y nunca cumplir, o bien amenazar con determinadas reglas, que poco gustan a los hijos, y no llegar a establecerlas, es un proceder equivocado. No ponerse de acuerdo ambos padres, en los sí y los no, es contraproducente.

3.- No tener tiempo para los hijos
La labor como padres requiere de muchas horas, muchos días, toda la vida. La mayoría de los papás trabajan gran parte del día, llegan cansados a sus casas, y más allá de pensar en descansar, deben seguir trabajando ya sea en la cocina, lavando ropa, o con las tareas escolares de los hijos. No es tarea fácil encontrar tiempo para charlar, jugar, escuchar, compartir con los hijos, pero es algo que deben encontrar la manera de lograrlo los padres. Es importantísimo, las pocas o muchas horas, buenas en calidad, no tanto en cantidad para la salud emocional y mental de los chicos.

4.- Gritar, levantar la voz en demasía. 
Descargar sobre los chicos las furias de los grandes, no es algo bueno. Lo que se puede decir hablando, no se debe decir a los gritos, creyendo que a ellos les va a quedar más en sus oídos, porque uno grita. Generalmente los padres que gritan y se sulfuran todo el tiempo son considerados como "locos" por los hijos, como personas que no deben llevarles el apunte, y considerarlos, por tener problemas que resolver. Resultante, es la ausencia de una lección, si esa era la intención inicial.

5.- Levantar la mano
No se le debe pegar a los chicos. Las costumbres fueron mutando, antes se acostumbraba a darles palizas, pero por suerte, éstas fueron reemplazadas por la palabra o bien un chirlo ligero. Nada excusa levantarle la mano a un hijo. Además que se estaría contribuyendo de alguna manera a que ese chico en el futuro sea golpeador.



6.- Mentir u ocultar la verdad
Creer que mentirles u ocultarles la verdad a los hijos es una forma de protegerlos es un error. Nada es más aconsejable que ser realistas y sinceros, mostrándo porque las cosas son así, y si cambiarán en el futuro, como se llegará a eso. Los hará más responsables saber toda la verdad.

7.- Darle todos los gustos 
Darle todo lo que los hijos piden, sin medidas, ni consideraciones, es malo. Tapar con cosas materiales, las carencias o con el fin de aplacar los caprichos es peligroso. Ese chico crecerá con la idea de tener el "derecho" a obtener todo lo que quiera, sin importar cómo y con un mensaje a los papás de una especie de "obligación" en darselo.

8.- No enseñarles a ser solidarios
Uno de los aspectos en la sociedad, que dan placer, desde el corazón, es ayudar al prójimo. Si bien en la sociedad actual se ve mucho individualismo, no hay que dejar de enseñarles a los chicos que sean solidarios.

9.- Poco o mucho amor 
Demostrar mucho amor no es malo, siempre que no sea demasiado o desmedido, pero dar poco amor si es malo, porque lo más importante en la vida de los hijos es el amor de sus padres y familia.

10.- No respetar las personalidades de los hijos
Los hijos son personas que tienen personalidades únicas y diferentes al resto. No deben los padres comparar, ni reprochar, ni ambicionar sobre los comportamientos, deseos, preferencias, logros, de los hijos, cada uno tiene lo suyo. Respetar a los hijos es enseñarles a respetar a los demás.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: internet.vs

KAMASUTRA PARA PADRES MUY REAL

Familias y crianzas de los hijos, que decisiones deben tomar los padres, para no terminar perjudicando a los niños.

Cuando llega el primer hijo, la cama matrimonial, se convierte en cama de tres, si es solo por un rato o en ocasiones especiales, bueno, pero el tema es cuando el niño no quiere dormir en su propia cama, y elije todos los días dormir entre sus padres.

Están también, las escapaditas nocturnas, es decir, acostamos a los niños en sus camas, se duermen, pero en un determinado momento de la noche, se pasan a la cama grande.

Si ustedes son padres, seguramente, reconocen muchas de las posiciones que plantean en el gráfico del kamasutra familiar, me causó mucha gracia, porque como papás, les dá pena, quitar al niño de la cama matrimonial, y siempre se termina durmiendo como la mona, es decir mal.


Al despertarse los papás tienen dolores en el cuerpo, a causa del individuo niña o niño que está compartiendo su cama, durante toda la noche o de a ratos.

Es una tierna etapa, que según médicos pediatras, sería correcta si no se le permitiera al niño, pasarse de noche a la cama de sus padres, por el bien de ellos mismos, deberían dormir en su propia cama.

Y así es la forma en que los papás se la rebuscan para hallar un rinconcito donde dormir.....jajajjajaja


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: internet.vs

LOCALIZADORES GPS PARA NIÑOS / Tecnología para padres

Seguridad con novedades tecnológicas, en GPS, para niños y adolescentes.

Un buen recurso que tienen los padres, desde el momento en que los hijos adquieren cierta independencia. 

Llegó la solución para padres preocupados al no poder estar físicamente con sus hijos, ya sea por sus labores, trabajos fijos, u algún otro motivo,  mientras los niños continúan realizando su rutina diaria.

Se tratan de Localizadores GPS para niños o adolescentes, que vienen en diferentes formas, algunos son más disimulados como relojes o llaveros.

A través de un teléfono celular, computadora, o dispositivo de monitoreo electrónico ya es posible en la actualidad localizar un animal doméstico perdido, rastrear un automóvil robado, hallar un esquiador enterrado por un alud de nieve y rescatar a un excursionista perdido en un bosque.

¿Por qué no encontrar a un niño perdido? Es importante en casos graves como secuestros.
En todas partes del mundo, existen esas mafias que roban y secuestran niños, que son las criaturitas más indefensas del planeta, y que seguramente no sabrán defenderse como puede hacerlo un adulto.

En EEUU, salió éste tipo de herramientas tecnológicas, como los  localizadores, para brindar ayuda a los padres, en el control del lugar donde se encuentra su hijo.

Los niños pueden llevarlo escondido en mochilas escolares, en un osito de peluche, o bien en el caso del reloj, lo puede llevar puesto, porque no se nota para nada.

Algunos localizadores, permiten fijar parámetros para limitar cuán lejos pueda irse un hijo, para que suene la alarma, otros tienen botón de pánico, para que el niño en peligro pueda pulsarlo, y otros tienen tecnología de GPS concretamente, que dependen de señales de satélite, permitiendo a través de internet  localizar un dispositivo habilitado, a menudo un teléfono celular, con una exactitud de entre 50 y 100 metros.

El rastreador de BrickHouse, una de las marcas fabricantes, es uno de los varios aparatos modernos que emiten una señal sonora, vibratoria o luminosa para ayudar a padre guiarse hacia un niño perdido.

Estos aparatos modernos consisten en dos partes, con un dispositivo para el padre y una alarma pequeña vinculada al niño, normalmente en una prenda de vestir.

Cuando un niño está fuera de la vista, el padre acude a su dispositivo para activar la alarma en el niño.

El alcance de éstos aparatos normalmente tienen un alcance de unos 200 metros (unas 200 yardas).

Novedades Tecnológicas
GPS para niños-adolescentes


Los fabricantes BrickHouse, AmberAlert GPS y Zoombak venden rastreadores de GPS que son más pequeños que una baraja de cartas.

Pero también reconocen sus limitaciones, como que las baterías sólo duran por un tiempo, que su precio es alto, que el mal tiempo puede interferir en las señales del GPS y que algunos no son tan fáciles de usar.

También los padres tienen algunas dudas, sobre si su uso, puede afectarle psicologicamente al niño, y provocarle paranoia o independizarlo con mayores garantías en su seguridad.


Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: noticiasco.terra.com.co

VALORAR A LA AMA DE CASA / Reflexiones


Reflexiones....
Es tan real, y verdadero, que a los hombres les cuesta mucho, interpretar y comprender todo lo que trabaja una ama de casa.

Y mayor es el trabajo, si además es madre.

Hacerse cargo de la casa y los niños con todas las responsabilidades, ocuparse de que estén limpios, prolijos, alimentados y descansados, además de entretenerlos para que se diviertan.

Solo aquellos hombres que por razones de causa mayor, se hicieron cargo de la casa y los niños, por el lapso de unas horas o de unos días, saben de que está hablando la mujer...


TRABAJO EN CASA

Un hombre  llega a casa del trabajo y encuentra a sus tres hijos
 en el  jardín aún con los pijamas puestos jugando en el barro,  
con cajas de comida  vacías y los envoltorios de éstas 
esparcidos por todo el jardín.

La puerta del  coche de su mujer estaba abierta, 
así como la puerta de entrada de la casa y  no había señales del perro. 
Cuando entró encontró aún mayor desorden. 
Una lámpara caída en el suelo y la alfombra estaba 
arrugada contra la pared. 

En el salón la televisión estaba a todo volúmen con un 
canal de dibujos animados y la salita de estar
 estaba cubierta de juguetes y ropa. 

En la cocina la pila estaba llena de cacharros, 
el desayuno derramado  por la encimera, 
la puerta del frigorífico abierta de par en par, 
la comida del perro tirada por el suelo,
 un vaso roto debajo de la mesa y 
un pequeño  montón de arena detrás de la puerta. 

Inmediatamente subió las  escaleras sorteando 
todos los juguetes y más pilas de ropa 
buscando a su mujer  preocupado por si estaba enferma 
o la había ocurrido algo serio. 

De  camino a la habitación, vio como corría el agua 
por debajo de la puerta del  cuarto de baño y 
cuando entró las toallas empapadas espuma 
y más juguetes  por el suelo, 
kilómetros de papel higiénico amontonado y
 pasta de dientes untada por el espejo y las paredes. 

Entro corriendo en el dormitorio y  encontró a su mujer 
acurrucada en la cama, en pijama y leyendo una novela. 
Ella le miró, le sonrió y le pregunto que tal le había ido el día. 

Él la miró furioso y le preguntó, - ¿Qué ha pasado hoy aquí? 
Ella volvió a sonreír y le dijo: - ¿Recuerdas que cada vez que llegas del trabajo 
me preguntas qué coño hago todo el día? -  
Si, contestó él incrédulo. - PUES HOY NO LO HICE... 
EL TRABAJO EN CASA ENVEJECE, EMBRUTECE 
Y NADIE LO AGRADECE   
     



!!!! MUJERES !!!!   

Recuerden... una  capa de polvo protege la madera debajo..   
'Una casa se transforma en un hogar  cuando puedes escribir
 'Te amo' sobre los  muebles'  

Yo solía pasar por lo menos 8 horas cada fin de semana 
haciendo que las cosas estuvieran perfectas 'por si caía alguien' 
Finalmente me di cuenta que nadie 'caía'  
porque todo el mundo estaba viviendo la vida y divirtiéndose!  
Ahora, cuando cae alguien, no tengo 
 que explicar en que  condiciones está mi casa.  
 Están más interesados en escuchar acerca  de las cosas 
que  estuve haciendo mientras vivo la vida y me  divierto. 

Por si no te diste cuenta.....    La vida es corta. disfrutala!  

Limpia si debes...  Pero no sería mejor  pintar un cuadro
 o escribir una carta,  hornear galletitas o una torta, 
pasarle la  lengua a la cuchara o plantar una  semilla,  
reflexionar sobre la diferencia entre querer  y necesitar? 

Limpia si debes.....,pero no  hay tanto  tiempo...   
con toda la cerveza para tomar, ríos para nadar 
y montañas para  escalar,  música para escuchar
 y libros para leer, amigos para querer y vida  para vivir. 

Limpia si  debes...  pero el mundo allá afuera con el 
sol que te da en los ojos, el  viento en tus cabellos,
 la nieve que cae, un chaparrón,   Este día no volverá de nuevo. 

Limpia si debes...  pero toma en cuenta que la vejez llegará y no es linda...  
Y cuando te toque ir - e irte deberás - tu mismo te  convertirás en polvo!



Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: Agradezco éste texto a mi amiga del blog, Romina

ETAPA ADOLESCENTE: DEPRESIÓN VS OPTIMISMO

Salud y psicología de los adolescentes, el caso de que si son más optimistas se deprimen menos.

En Australia, realizaron un estudio con 5.600 adolescentes, sobre la depresión, quien era más factible de tener depresión y quien no, y quien era o no, más optimista.


El estudio reveló que aquellos con una onda más optimista sobre su persona y su percepción sobre el mundo que los rodeaba eran menos propensos a tener síntomas de depresión en el siguiente año.

Con éstos resultados los profesionales, intentan ayudar a los adolescentes a manejar mejor sus emociones, sus reacciones, su visión de vida, sabiendo que con una cuota de optimismo, las cosas resultan mucho mejor, menos dramáticas.

Y mentalizar a los adolescente en plena edad de evolución, que los malos momentos, pasan, que no hay mal que dure 100 años, el afrontarlos, es lo que hace que maduren.

El optimismo, se puede enseñar, o sólo sentirlo?
Quizás sea algo puramente sentimental, pero la intención de ser optimista, no se puede dejar de aprovechar.

No es mucho lo que hay que proponerse, es un poco de buena voluntad y perseverancia, y de estar preparado para la victoria o bien para la derrota.

El doctor George C. Patton, de la University of Melbourne y del Royal Children"s Hospital, de Australia, señaló que la tendencia de las personas a acumular, o no, lo positivo quizás se gesta en los primeros años de vida y hasta estaría relacionada con la actitud de los padres.

El estudio, publicado en la revista Pediatrics, incluyó un seguimiento de 5.634 alumnos de Australia de entre 12 y 14 años al inicio de la investigación.

El estudio se llevó a cabo con cuestionarios estándar, para medir el pensamiento optimista de los adolescentes, resultaron con una cuarta parte siendo de un nivel muy alto de optimismo, y con mucha fe en que su futuro sea brillante, menos propensos a tener síntomas depresivos. El resto tenía depresión leve, más en las mujeres (76%) que en los varones (59%).

También estudiaron la posibilidad de que los adolescentes muy optimistas, no habían tenido situaciones de alto riesgo estresante, como muertes familiares, tragedias, separaciones, en años anteriores, pero resultó que no tenían ninguna influencia el optimismo ante situaciones estresantes, sino que todos los adolescentes, incluyendo los menos optimistas, comenzaban a tener síntomas de depresión en forma muy pareja.

Reflejos Femeninos
A.M
Fuente: Reuters Health/info7.com.mx

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